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Enchiladas de tinga vegetariana en salsa verde

Enchiladas de tinga vegetariana en salsa verde

Enchiladas vegetarianas con verduras verdes en salsa verde.

Media40 minutos4 porciones
#mexicana#vegetariana#saludable

Costo de la receta

$77.28 MXN

$19.32 por porción

Walmart · 17 oct 2026 a 21 oct 2026 · Precios con más de un día; actualízalos.

Ingredientes a cotizar

Marca los círculos con “Ya lo tengo” para descontarlos de tu compra.

  • 200 g de tomate verdeTomate Verde Sin Cáscara Por Kilo
    $8.60
  • 50 g de cebolla (1/4 pieza)Cebolla Blanca por Kilo
    $3.45
  • 20 g de cilantro (4 ramas)Cilantro por Pieza
    $2.38
  • 30 g de chile jalapeño (1 pieza)Chile Jalapeño Fresco por Kilo
    $0.60
  • 80 g de granos de elote (1/2 taza)Granos de elote Clemente Jacques 220 g
    $4.00
  • 100 g de ejotes limpios y en trozos (1 taza)Ejote Fresco Por Kilo De
    $6.90
  • 150 g de nopales cocidos y picados (1 taza)Nopal Limpio Por Kilo
    $6.30
  • 150 g de chayote en cubos (1 taza)Chayote Por Kilo
    $5.99
  • 30 ml de aceite (2 cucharadas)Aceite vegetal Aurrera comestible 450 ml
    $1.40
  • 240 g de tortilla de maíz (8 piezas)Tortilla de maíz por kilo
    $3.48
  • 160 g de queso fresco ralladoQueso fresco ranchero Aguascalientes 220 g
    $34.18

Exclusiones del cálculo

Estas líneas tienen una exclusión explícita, por ejemplo, cantidades al gusto. No forman parte del costo estimado.

  • Sal y pimienta al gustoSal, pimienta o agua al gusto: se suponen en casa; no se cotizan

Preparación

1

Licúa el tomate verde, la cebolla, el cilantro y el chile jalapeño.

2

Cocina la salsa verde a fuego bajo hasta que cambie de color y reserva.

3

Cuece las verduras (granos de elote, ejotes, nopales y chayote) en agua hirviendo con sal.

4

Saltea las verduras cocidas y salpimienta. Cocina por 3 minutos.

5

Calienta las tortillas en una sartén con aceite, rellena con las verduras y dobla a la mitad.

6

Sirve las enchiladas y baña con la salsa verde caliente.

7

Espolvorea el queso fresco y decora con brotes o perejil fresco.