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Ensalada de nopales con frijoles

Ensalada de nopales con frijoles

Ensalada fresca de nopales con frijoles negros, aguacate y queso panela, con toque de limón y chicharrón.

Fácil20 minutos4 porciones
#mexicana#saludable#ensalada

Costo de la receta

$173.71 MXN

$43.43 por porción

Walmart · 17 oct 2026 a 21 oct 2026 · Precios con más de un día; actualízalos.

Ingredientes a cotizar

Marca los círculos con “Ya lo tengo” para descontarlos de tu compra.

  • 400 g de nopal (4 piezas, en bastones)Nopal Limpio Por Kilo
    $16.80
  • 50 g de cebolla morada (1/4 pieza, fileteada)Cebolla Morada por Kilo
    $3.40
  • 300 g de jitomate (2 piezas, en cubos sin semillas)Jitomate Saladet por Kilo
    $8.10
  • 306 g de frijoles negros cocidos sin caldo (1 1/2 tazas)Frijoles negros La Sierra enteros 560 g
    $8.74
  • 80 g de rábano (4 piezas, en rebanadas delgadas)Rabanitos Por Pieza
    $10.00
  • 200 g de queso panela (en cubos)Queso panela Chen 34 canastita en bloque 200 g
    $39.00
  • 30 g de cilantro (1 taza, picado no muy fino)Cilantro por Pieza
    $3.57
  • 5 g de orégano seco (1 cucharada)Alpont Orégano Seco 55 G
    $9.90
  • 200 ml de jugo de limón (4 piezas)Jugo de limón congelado Frozen Chef 950 ml
    $14.53
  • 60 ml de aceite de oliva (1/4 taza)Aceite de oliva San Lucas gourmet 250 ml
    $14.40
  • 200 g de aguacate (1 pieza)Aguacate Hass Por Kilo
    $8.40
  • 100 g de chicharrón secoChicharrón Bokados de cerdo 160 g
    $36.88

Exclusiones del cálculo

Estas líneas tienen una exclusión explícita, por ejemplo, cantidades al gusto. No forman parte del costo estimado.

  • Sal y pimienta al gustoSal, pimienta o agua al gusto: se suponen en casa; no se cotizan

Preparación

1

Hierve agua y añade una hoja de tomate. Agrega los nopales y cocina por unos minutos. Escurre y enjuaga muy bien para retirar la baba. Reserva.

2

Mezcla en un tazón amplio el orégano, el jugo de limón, sal, pimienta y el aceite de oliva. Bate con batidor globo hasta integrar.

3

Añade la cebolla, los jitomates, los rábanos y los frijoles. Mezcla.

4

Agrega el queso y el aguacate. Mezcla con cuidado para no maltratar el aguacate.

5

Sirve y espolvorea los trozos de chicharrón.