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Tarta de coliflor con tomates secos, queso provola y anchoas

Tarta de coliflor con tomates secos, queso provola y anchoas

Tarta de coliflor horneada con tomates secos, queso provola y anchoas.

Media45 minutos4 porciones
#saludable#vegetariana

Costo de la receta

$200.93 MXN

$50.23 por porción

Walmart · 17 oct 2026 a 21 oct 2026 · Precios con más de un día; actualízalos.

Ingredientes a cotizar

Marca los círculos con “Ya lo tengo” para descontarlos de tu compra.

  • 800 g de coliflor (1 pieza)Floretes de coliflor Marketside 454 g
    $56.39
  • 120 g de tomate seco (8 piezas)Salsa pesto Filippo Berio tomate seco 190 g
    $41.68
  • 20 g de anchoas en aceite (4 piezas)Filetes de anchoas Pelazza en aceite de oliva 50 g
    $26.00
  • 80 g de queso provolaQueso provolone Laclette ahumado 400 g
    $36.00
  • 60 g de queso parmesano ralladoQueso parmesano Great Value 85 g
    $27.53
  • 30 g de maicena (2 cucharadas)Fécula de maíz Great Value 160 g
    $4.31
  • 30 g de pan rallado (1/4 taza)Pan molido Great Value 210 g
    $2.71
  • Orégano al gustoAlpont Orégano Seco 55 G
    $1.98
  • Aceite de oliva virgen extra al gustoAceite de oliva La Española extra virgen 250 ml
    $4.32

Exclusiones del cálculo

Estas líneas tienen una exclusión explícita, por ejemplo, cantidades al gusto. No forman parte del costo estimado.

  • Pimienta al gustoSal, pimienta o agua al gusto: se suponen en casa; no se cotizan

Preparación

1

Coloca los ramilletes de coliflor en una cacerola con 480 ml de agua (2 tazas) y cuece hasta que estén tiernos.

2

Pasa la coliflor a un bol y machaca.

3

Añade la maicena, el queso parmesano rallado y la pimienta y mezcla bien.

4

Coloca la mitad de la mezcla de coliflor en un molde para pan engrasado y espolvoreado con pan rallado.

5

Distribuye los tomates secos, las anchoas, el queso provola y espolvorea con orégano.

6

Cubre con el resto de la coliflor, espolvorea con pan rallado, rocía con aceite de oliva y hornea a 200 °C durante 30 minutos aproximadamente.

7

Retira del horno, deja reposar unos minutos y sirve.