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Ensalada tibia de col morada y manzana

Ensalada tibia de col morada y manzana

Ensalada tibia de col morada y manzana con arándanos y miel, ideal como guarnición.

Fácil25 minutos4 porciones
#fácil#saludable#otoño

Costo de la receta

$101.92 MXN

$25.48 por porción

Walmart · 17 oct 2026 a 21 oct 2026 · Precios con más de un día; actualízalos.

Ingredientes a cotizar

Marca los círculos con “Ya lo tengo” para descontarlos de tu compra.

  • 500 g de col morada (1/2 pieza)Col Morada por Kilo
    $32.50
  • 300 g de manzana (2 piezas, ralladas)Manzana Red Delicious Por Kilo
    $12.00
  • 40 g de arándanos deshidratados (1/4 taza)Arándanos deshidratados Ocean Spray Craisins 130 g
    $8.92
  • 30 ml de vinagre de manzana (2 cucharadas)Vinagre de Manzana Orgánico Aires de Campo 365ml
    $7.64
  • 43 g de miel (2 cucharadas)Miel de abeja Carlota 150 g
    $9.75
  • 15 g de mantequilla (1 cucharada)Mantequilla Alpura pasteurizada sin sal 90 g
    $3.83
  • 30 g de nueces picadas (al gusto, para decorar)Nuez Bel Ara acaramelada troceada 55 g
    $27.27

Exclusiones del cálculo

Estas líneas tienen una exclusión explícita, por ejemplo, cantidades al gusto. No forman parte del costo estimado.

  • sal y pimienta al gustoSal, pimienta o agua al gusto: se suponen en casa; no se cotizan

Preparación

1

Derrite la mantequilla en una sartén grande, agrega la col morada y saltea 5 minutos hasta que comience a suavizarse.

2

Incorpora las manzanas ralladas y cocina 3 minutos más, mezclando para integrar los sabores.

3

Añade los arándanos, el vinagre de manzana, la miel, sal y pimienta. Cocina a fuego bajo por 10 minutos, moviendo ocasionalmente, hasta que la col esté suave.

4

Retira del fuego y sirve a temperatura ambiente.

5

Espolvorea las nueces picadas o añade un toque extra de miel si deseas.