Tostadas de atún con frijol y chipotle
Tostadas de atún con frijol y chipotle, una opción ligera y rápida.
Costo de la receta
$121.11 MXN
$30.28 por porción
Compra desde cero: $191.10
Los usos del mismo producto comparten paquetes; lo que ya tienes en casa se descuenta.
Walmart · 21 oct 2026 · Precios con más de un día; actualízalos.
Ingredientes a cotizar
Marca los círculos con “Ya lo tengo” para descontarlos de tu compra.
- 2 latas de atún en aguaAtún FishaTuna en agua 140 g$18.00
- 360 g de frijol negro cocido (1 1/2 tazas)Frijoles negros La Sierra enteros 560 g$10.29
- 30 g de chile chipotle de lata (1 pieza)Chiles chipotles Great Value adobados 100 g$2.70
- 240 g de tostada de maíz horneada (8 piezas)Tostadas de maíz Sanissimo horneadas 240 g$45.00
- 60 g de lechuga fileteada (2 tazas)Lechuga romana por pieza$3.90
- 300 g de jitomate sin semillas y en cubos (2 piezas)Jitomate Saladet por Kilo$8.10
- 120 g de queso Cotija desmenuzado (1 taza)Queso cotija Divino Queso Rallado 250 g$33.12
Exclusiones del cálculo
Estas líneas tienen una exclusión explícita, por ejemplo, cantidades al gusto. No forman parte del costo estimado.
- sal y pimienta al gustoSal, pimienta o agua al gusto: se suponen en casa; no se cotizan
Preparación
Licúa 360 g de frijol negro cocido (1 1/2 tazas) con 30 g de chile chipotle de lata (1 pieza) hasta obtener un puré.
Drena las 2 latas de atún en agua y mezcla con 300 g de jitomate sin semillas y en cubos (2 piezas). Salpimienta al gusto.
Unta el puré de frijoles en las 8 tostadas de maíz horneadas.
Agrega 60 g de lechuga fileteada (2 tazas) y el atún con jitomate.
Espolvorea 120 g de queso Cotija desmenuzado (1 taza).