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Brochetas de pollo a la parrilla y césar de col rizada

Brochetas de pollo a la parrilla y césar de col rizada

Brochetas de pollo a la parrilla con ensalada césar de kale y crutones de baguette.

Media35 minutos4 personas
#saludable#parrilla

Costo de la receta

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Ingredientes

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  • 100 g de limón (2 piezas)
  • 680 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • Sal kosher y pimienta al gusto
  • 240 g de baguette (8 rebanadas gruesas)
  • 8 g de ajo (1 1/2 dientes, 1 partido por la mitad y 1/2 finamente rallado)
  • 20 g de yema de huevo (1 pieza grande)
  • 3 g de mostaza Dijon (1/2 cucharadita)
  • 80 ml de aceite de oliva
  • 25 g de queso parmesano rallado
  • 140 g de kale (col rizada) bebé

Preparación

1

Corta 1 limón por la mitad.

2

Del otro limón, ralla 1 cucharadita de cáscara y exprime 60 ml de jugo.

3

Corta el pollo en trozos de 4 cm y ensártalos en brochetas, sazona con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

4

Asa el pollo 3 a 4 minutos por cada lado hasta que esté completamente cocido.

5

Asa la mitad del limón con el lado cortado hacia abajo hasta que esté carbonizado, luego exprime sobre el pollo.

6

Asa el pan hasta que esté tostado, frota ambos lados con las mitades de ajo y córtalo en cubos.

7

En un tazón grande bate la ralladura y el jugo de limón, la yema de huevo, la mostaza, el ajo rallado y 1/2 cucharadita de sal.

8

Agrega el aceite lentamente batiendo constantemente.

9

Incorpora el queso parmesano, luego la kale y los crutones y sazona con pimienta.

10

Sirve la ensalada con las brochetas de pollo.